102/12/05午餐

    

 

主食

副食

副食

副食

水果

菜單

白飯

回鍋肉片

咖哩小丸子

葷青菜

綠豆QQ湯

香蕉

食材內容明細

 

肉片41g

高麗菜32g

豆干片14g

紅蘿蔔4.1g

甜麵醬3.6g

馬鈴薯40g

魚丸15g

洋蔥12g

紅蘿蔔4g

咖哩粉0g

葷青菜85g

紅蘿蔔2.6g

粗蒜0.5g

綠豆20g

QQ15g

 

調味料

甜麵醬、鹽、雞粉、味精、糖、豆瓣醬

營養分析

熱量:674大卡

醣類:122.6g

脂肪:8.4g

蛋白質:27.4g

鈣:211.4mg

鈉:230.2g

膳食纖維:5.9g

午餐照片