| 主食 | 主菜 | 副食 | 副食 | 湯 | 水果 |
菜單 | 白飯
| 紅燒烤麩 | 八寶辣醬 | 玉筍鮮菇小黃瓜 | 黃豆芽湯 | 小番茄 |
食材內容明細 | 有機米
| 烤麩 48g 紅蘿蔔 4g 金針菇 3g 生薑 0.6g 木耳絲(乾) 0.1g
| 豆干丁 45g 毛豆仁 12g 素火腿 6g 紅蘿蔔 5g 白花生 3g | 小黃瓜 55g 生香菇 12g 玉米筍 10g 粗蒜 0.6g | 黃豆芽 28g 紅蘿蔔 5g |
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調味料 | 鹽、雞粉、辣豆瓣、蠔油 | |||||
營養分析 | 熱量：632大卡 醣類：86.9g 脂肪：20.3g 蛋白質：26.4g 鈣：471.3mg 鈉：123.7mg 膳食纖維：6.5g | |||||
午餐照片 |
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