| 主餐 | 主菜 | 副菜 | 副菜 | 湯 | 水果 |
菜單 | 紫米飯 | 黃金柳葉魚 | 洋蔥炒肉絲 | 炒大白菜 | 薑絲冬瓜湯 | 綠棗 |
食材內容明細 | 白米 紫米 | 柳葉魚(福國) 2條 胡椒鹽 0.2g | 洋蔥 48g 肉絲(SL) 32g 紅蘿蔔 4g 黑胡椒粉 0g | 葷青菜 85g 紅蘿蔔 2.6g 粗蒜 0.5g | 冬瓜 60g 匙骨(SL) 12g 薑絲 1.2g |
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調味料 | 鹽、辣豆瓣、雞粉、黑胡椒粒 | |||||
營養分析 | 熱量：649大卡 醣類：104.5g 脂肪：17.5g 蛋白質：18.1g 鈣：79.0mg 鈉：37.3mg 膳食纖維：3.2g | |||||
午餐照片 |
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