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| 主菜 | 副菜 | 副菜 | 湯 | 水果 |
菜單 | 揚州炒飯 | 芝麻排骨 | 蒜香大陸A菜 | 什錦寬粉湯 | 茂谷柑 | |
食材內容明細 | 白飯 200g 高麗菜 30g 蛋 23g 培根 19g 青蔥 3.6g 紅蔥頭 1.2g | 排骨丁(SL) 65g 地瓜 30g 粗蒜 0.7g 白芝麻 0.3g
| 葷青菜 85 紅蘿蔔 2.6g 粗蒜 0.5g
| 寬粉 12g 肉絲(SL) 7.2g 生香菇 6.6g 紅蘿蔔 2.4g 芹菜 1.5g 蒜酥 0.3g |
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調味料 | 鹽、雞粉、辣豆瓣、醬油 | |||||
營養分析 | 熱量：755大卡 醣類：105.8g 脂肪：24.5g 蛋白質：27.6g 鈣：95.2mg 鈉：239.6mg 膳食纖維：4.4g | |||||
午餐照片 |
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