| 主餐 | 主菜 | 副菜 | 副菜 | 湯 | 水果 |
菜單 | 白飯 | 家常油豆腐 | 三杯鮑菇 | 花椰炒豆皮 | 紫菜蛋花湯 | 柳丁 |
食材內容明細 | 有機米 | 油豆腐丁 60g 毛豆仁 7g 紅蘿蔔 3g 濕木耳 3g 生薑 0.6g | 杏鮑菇 70g 九層塔 3.2g 蒜仁 1.2g 生薑 1g | 花椰菜 80g 豆皮 10g 紅蘿蔔 5g 生薑 0.6g
| 蛋 9g 青蔥 1.5g 紫菜 1.2g
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調味料 | 鹽、雞粉、辣豆瓣、醬油 | |||||
營養分析 | 熱量：667大卡 醣類：98.4g 脂肪：21.2g 蛋白質：23.4g 鈣：182.5mg 鈉：63.6mg 膳食纖維：3.5g | |||||
午餐照片 |
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