| 主食 | 主菜 | 副菜 | 副菜 | 湯 | 水果 |
菜單 | 白飯 | 彩椒雞丁 | 三色肉末 | 蒜香高麗菜 | 雙色蘿蔔大骨湯 | |
食材內容明細 | 有機米 | 雞丁 86g 青椒 4.8g 甜椒 4.8 粗蒜 0.7 | 玉米粒 49g 絞肉 8.5g 紅蘿蔔 7g 毛豆仁 5.3g 粗蒜 0.5g | 葷青菜 85g 紅蘿蔔 2.6g 粗蒜 0.5g | 白蘿蔔 59g 匙骨(SL) 11.7g 紅蘿蔔 6.5g 芹菜 1.3g 蒜酥 0.2g |
|
調味料 | 鹽、雞粉、辣豆瓣、香油、地瓜粉、黑胡椒粒 | |||||
營養分析 | 熱量：677大卡 醣類：93.6g 脂肪：20.6g 蛋白質：28.7g 鈣：89.2mg 鈉：250.9mg 膳食纖維：4.0g | |||||
午餐照片 |
| |||||
