| 主食 | 主菜 | 副菜 | 副菜 | 湯 | 水果 |
菜單 | 白飯 | 三杯雞丁 | 芥仁三絲 | 葷青菜 | 綜合燒仙草 | |
食材內容明細 | 有機米 | 雞丁 100g 生薑 3g 九層塔 2.5g | 刈菜仁 50g 金針菇 20g 肉絲(SL) 10g 紅蘿蔔 3.8g 粗蒜 0.3g | 葷青菜 85g 紅蘿蔔 2.6g 粗蒜 0.5g | 燒仙草 18g 綠豆 14g QQ 11g 花豆 6.8g |
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調味料 | 鹽、雞粉、辣豆瓣 | |||||
營養分析 | 熱量：703大卡 醣類：94.9g 脂肪：27.7g 蛋白質：33.0g 鈣：146.3mg 鈉：157.9mg 膳食纖維：6.0g | |||||
午餐照片 |
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